새로운 습관을 만들다

2014.11.26 20:50

jayuroinc 조회 수:8843

새로운 일을 시작하거나
없던 습관을 만드는 과정은
아직 만들어지지 않은 길을
가는 것과 같습니다.

한 번 걸어간다고 해서
길이 만들어지지는 않습니다.
계속해서 가고 또 갈 때
그 발자취들이 남아
길이 만들어집니다.

이것은 뇌에 새로운 회로가
만들어지는 과정입니다.
하고 또 하는 반복을 통해
우리 뇌에도 새로운 회로가 생기고
우리의 삶 역시 새롭게 변화합니다.

글. 일지 이승헌

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